JUDO POUR LES MATERNELLES

Les enfants de PS/MS et MS/GS se rendent au dojo chaque vendredi pour faire du judo.Quel plaisir de pouvoir évoluer pieds nus sur les tapis ! Mais attention courir pendant l’échauffement ne veut pas dire qu’on va s’exciter et s’amuser sur tout l’espace comme des p’tits fous ! Le judo a des règles à respecter et Eliott y veille : « je ne marche pas sur le tatami avec mes chaussures, j’attends le signal d’Eliott pour démarrer, je reste maître de soi, j’écoute, je ne crie pas… »En plus des rituels, on travaille le sens de l’équilibre, les abdos, les muscles. Les exercices se font individuellement ou par deux. Eliott montre lui même les exercices en décomposant les différentes étapes ou bien fait montrer par deux enfants ce qu’il faut reproduire.La preuve en photos….